Cursussen
Boeddhisme voor beginners
Begin met de gratis module. In ongeveer een half uur leer je het verschil tussen pijn en lijden, met een sorteerspel, een korte pauze en een oefening waarin je je eigen moment opschrijft. Geen voorkennis en geen account nodig.
De tweede pijl
Waarom een kleine tegenslag zo lang kan blijven hangen. Je leert waar het extra lijden vandaan komt, en wat je er zelf aan kunt doen.
- Eén kernidee, in gewone taal
- Drie oefeningen: sorteren, pauzeren en je eigen moment opschrijven
- Vrij te lezen, zonder aanmelding
De volledige cursus
De basiscursus Boeddhisme voor beginners is nog in ontwikkeling. Hij bouwt voort op de gratis module: omgaan met verandering, wat meditatie wel en niet is, vriendelijkheid voor jezelf en het achtvoudige pad.
Meld je aan en je hoort als eerste wanneer de cursus opengaat. Je ontvangt dan ook de nieuwe artikelen en meditaties, en je kunt je altijd weer afmelden.